5 z 10
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Wykluczenie chleba powoduje spadek energii...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9d/2d/6289d9b982eaa_o_large.jpg)
fot. archiwum
To są skutki niejedzenia chleba. Sprawdź co się stanie z twoim ciałem, kiedy odstawisz pieczywo. Czy warto przestać jeść chleb? 15.01.2023
Wykluczenie chleba powoduje spadek energii
Kanapka to dobry pomysł na szybkie śniadanie. Zawarte w pieczywie węglowodany dostarczają organizmowi dużo energii dzięki rozkładowi cukrów. Podczas wzrostu poziomu cukru w organizmie, uwalniana jest insulina. Odpowiedzialna jest ona za ruch cukru w organizmie i zmianę w źródło energii.
Sprawdź, co się stanie kiedy przestaniesz jeść chleb, bułki i inne wypieki. Skutki są pozytywne i negatywne. Warto wiedzieć jak jedzenie pieczywa wpływa na funkcjonowanie całego organizmu.